Zobacz: Dieta

Herbata cejlońska i ajurwedyjska – porównanie

Napoje ajurwedyjskie

Nie ważne gdzie jesteśmy, może to być każdy dowolnie wybrany kierunek świata jaki tylko możemy sobie wymarzyć. Różnice językowe i kulturowe na początku mogą wydawać się nie do przejścia, jednak jest coś co łączy wszystkie te miejsca. Jest to niepozorny

Sadzonki truskawek we własnym ogródku

sadzonki frigo

Obecnie, natura oraz rozległa wiedza naukowców, ogrodników i hodowców owoców,, znacznie wpływa na polepszenie jakości hodowanych owoców. Dziś możemy korzystać z niedawno ‘’wynalezionych’’ sadzonek typu frigo. Ostatnimi czasy, ten typ truskawek uchodzi za najpopularniejszy dzięki swoim cechom charakterystycznym. Smak, wygląd,

Jak wybrać rodzaje sadzonek truskawek i czym kierować się przy wyborze szkółki?

Truskawki w misce

Wydawać by się mogło, że wybór sadzonek truskawek jest rzeczą banalną. Jednak to tylko pozory! Rynek firm oferujących sadzonki tych owoców jest bardzo duży i przy wyborze tej, z której usług ostatecznie skorzystamy trzeba kierować się ostrożnością oraz wieloma ważnymi

Nie zapominaj o witaminach!

Kalkulator BMI

Witaminy są nam nieodzowne do egzystowania. Przekazujemy je do układu przez poprawne żywienie, ale kiedy brak nam czasu by zjeść pełnowartościowy pokarm, należy pamiętać o dodatkach do diety, które przynajmniej w części spełnią zapotrzebowanie naszego układu na nieodzowne mikroelementy.

Chudnij zdrowo i bez efektu jojo

Dieta dla kobiety

Diety …diety… każda kobieta chyba miała z nimi choć raz w życiu do czynienia. Nie każda ma swobodną możliwość posiadania pięknej smukłej sylwetki, stąd też próby oczyszczania i odchudzania organizmów. Dieta makrobiotyczna jest chyba jedną z najstarszych diet, jest bardzo

Jaki jest jadłospis jutra?

Warzywa

Czasy, gdy rodziny spotykały się przy trzech posiłkach dziennie, dawno minęły. Dziś jada się nieregularnie, w biegu, często bez siadania przy stole. Dietetycy alarmują, że nawyki żywieniowe Amerykanów, które zapewne wkrótce przywędrują także do Polski (w ślad za fast foodami

8 najlepszych naparów dla kobiet

Napar

Uspokajający W jego skład wchodzi przede wszystkim melisa najlepsze ziele uspokajające, które działa także nasennie. Łagodzi wszelkie dolegliwości na tle nerwowym, np. zaburzenia trawienia, kolkę jelit. Inne zioła to lawenda ( zmniejsza napięcie mięśni), i głóg, który wpływa regulująco na